骨盤矯正するぞ! 骨盤矯正体操 ベルトについて

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骨盤矯正で健康な身体を! 骨盤矯正体操の仕方、骨盤矯正ベルトの使い方

「骨盤矯正するぞ!」は最近よく聞く骨盤矯正についての情報サイトです。
骨盤というのは上半身の体重を支えてくれ、内臓を入れる大切な骨です。この骨盤がゆがんで広がってしまった場合、内臓が本来あるべき位置からグッと下がってしまい、胃に大きなスペースができてしまいます。いくらでも食べてしまう人は、内臓が下垂しているかも。
他にも骨盤のゆがみが下半身の血行を悪くさせていき下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。上半身に比べて「脚が太い」と悩んでいる人は、骨盤がゆがんでる可能性が大です。こういった症状の方は骨盤矯正が有効な方といえるでしょう。
また、出産後の開いてしまった骨盤にも骨盤矯正は最適です。出産後、骨盤が安定した6ヶ月後ぐらいから骨盤矯正を受けられます。